レンジで簡単！オートミールの中華粥風 レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 50g
- 鷄がらスープの素 小さじ1/2
- 熱湯 カップ1
- 素干しエビ(乾燥) ひとつまみ
- 青ネギ(小口切り) 5cm
- クコの実(あれば) 2粒
作り方
-
1
耐熱器にオートミール、鶏がらスープの素、熱湯を入れレンジ(600W)に2分かける
-
2
取り出して軽く混ぜ、素干しエビ、青ネギを散らし、クコの実をのせる
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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