ちゃんぽんチャンプルー++ レシピ・作り方

ちゃんぽんチャンプルー++
  • 約15分
  • 300円前後
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色々入れちゃうチャンプルー♪
栄養満点(*^ー^*)/
顆粒だしで味付け簡単♪

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは縦半分に切ってから綿と種を取り除いて3~5mm幅にスライスし、人参は短冊切りにします。
  2. 2 スパムと豆腐は食べやすい一口サイズに切り揃え、しめじはほぐしておきます。
  3. 3 ★を合わせて混ぜておきます。
  4. 4 フライパンでサラダ油を温め、1と2を炒めます。
  5. 5 材料に火が通ってきたら、※を加えて味を調えます。
  6. 6 5に★を回し掛け、軽く火が通ったら、お皿に盛り付けます。
  7. 7 仕上げにかつお節を掛けたら、出来上がり♪

きっかけ

お野菜をたっぷり食べたくて・・・

  • レシピID:1760024549
  • 公開日:2016/08/22
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カテゴリ
ゴーヤチャンプル肉野菜炒めその他の野菜炒めゴーヤ
関連キーワード
沖縄料理 野菜炒め ちゃんぷる 郷土料理
料理名
ゴーヤチャンプルー
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