ゴーヤチャンプル風野菜炒め＋＋ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
材料を切ります。
ゴーヤ⇒縦半分に切り、綿と種を取り除いて2～3mmにスライス
豆腐⇒一口サイズに
人参⇒短冊切り
しめじ⇒ほぐす
魚肉ソーセージ⇒斜めスライス - 2 フライパンでごま油を温め、ゴーヤ・人参・しめじ・魚肉ソーセージを炒めます。
- 3 2の具に火が通ってきたら、豆腐と※を加え、軽く混ぜながら炒めます。
- 4 3に醤油を加えて味を調え、仕上げにかつお節を掛けたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- ゴーヤチャンプル
- 料理名
- ゴーヤの野菜炒め
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
週１以上のペースで承認させていただいています
♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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