簡単♪芽ひじきと油揚げのおこわ✿ レシピ・作り方
材料（４～人分）
- もち米 ２合
- 白米 １合
- 芽ひじき(乾燥) １０ｇ
- にんじん ４ｃｍ
- 油揚げ １枚
- めんつゆ(３倍濃縮) ６０ｍｌ
- 水 ４２０ｍｌ
作り方
-
1
■芽ひじきはたっぷりの水に２０～３０分つけて戻す
■この間にもち米を洗ってザルにあげておく -
2
■にんじんは細切りに
する
■油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、3～4cm長さの細切りにする - 3 白米を洗ってザルにあげて水気を切り、もち米と共に炊飯釜に入れ、めんつゆ、水を加えてサッと混ぜる
- 4 ３に水気を切った芽ひじき、にんじん、油揚げをのせ、炊き込みモードで炊く
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- 料理名
- 芽ひじきと油揚げのおこわ
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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