ぷるるん♪プロテインゼリー✿ レシピ・作り方

ぷるるん♪プロテインゼリー✿
  • 約1時間
はぁぽじ
はぁぽじ
ババロア?みたいなぷるぷるゼリーです♪たんぱく質豊富で食べやすいので、小さなお子様からご年配の方まで幅広く食べていただきたいゼリーです(*^-^*)

材料(2~人分)

  • ゼラチン 10g
  • お湯(80度くらい) 100ml
  • ホエイプロテイン(ミルク風味) 60g
  • 400ml
  • はちみつ 大さじ1/2~1

作り方

  1. 1 耐熱容器にお湯、ゼラチンを入れてよく溶かす
  2. 2 プロテインと水をシェイカーに入れよくふって溶かし(2回に分けた方が溶けやすいです)1に加え、はちみつも加えてよく混ぜ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす

きっかけ

夫が義父に食べさせたい、というので作ってみました(^^;

おいしくなるコツ

はちみつはこの分量だとほんのり甘いかな?くらいになります。お好みで加えてみてくださいね。 ホエイプロテインはミルク風味以外の風味でも◎です。

  • レシピID:1760023161
  • 公開日:2016/01/14
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カテゴリ
ゼリー
関連キーワード
プロテイン ゼリー たんぱく質 ホエイプロテイン
料理名
プロテインゼリー
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