クイックボウルで簡単♪手羽先でサムゲタン風スープ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
玉ねぎは半分に切って芯を取り除き、繊維にそって薄切りにします
-
2
手羽先に熱湯をかけて汚れや脂を取り除きます
-
3
２に味を染み込みやすくするため、骨にそって包丁を入れ、切り込みをいれます
-
4
クイックボウルに３を並べて塩、こしょう、酒を加えよく揉み込みます
-
5
４に水、すりおろしにんにく、すりおろししょうが、鷄がらスープの素を加え溶かすように軽くかき混ぜたら１をのせます
-
6
5をレンジ(600W)に6分かけ、一度取り出してクコの実を加える
→上下を返すように混ぜてから再びレンジに3分かける
-
7
６に糸唐辛子をのせたら出来上がりです
あなたにイチオシの商品
関連情報
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
