レンジで♪にんじんと舞茸のおかかポン酢和え✿ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- にんじん(皮をむいて千切りしたもの) ７０ｇ
- 舞茸(手で割いたもの) ６０ｇ
- 鰹節 ２ｇ
- ポン酢 大さじ１／２～
作り方
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1
にんじんと舞茸です
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2
耐熱皿にキッチンペーパーをしいてにんじんを広げ、蓋(ラップ)をしてレンジ(６００W)で２分加熱する
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3
2に舞茸を入れて１分２０～３０秒加熱する
※なるべく舞茸が下になるようにしてください
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4
キッチンペーパーを取ってから鰹節、ポン酢を加えよく和えて出来上がりです
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- 料理名
- にんじんと舞茸のおかかポン酢和え
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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CHISA☆ごはん☺︎2024/02/14 18:21
さっぱりしていて美味しかったです！人参1本110gを使いました。 -
めぐゾー2023/05/27 19:20
簡単で、美味しかったぁ〜♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(人 •͈ᴗ•͈) -
fujippe2023/05/22 19:08
簡単に出来ましたー！レシピありがとうございました！ -
momo1963712023/05/20 19:13
簡単に美味しく出来ました。繊維たっぷりで嬉しい一品です。舞茸が好きで大抵冷蔵庫にあるのであともう一品欲しい時に助かります。ありがとうございます♪
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