1歳～離乳食★風邪の時に卵おじや レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 中火にかけた小鍋に出汁を沸騰させ、ごはんを入れて5～10分ほどコトコト煮る。
- 2 ごはんが膨らんできたらしらすとほうれん草を加え混ぜる。更に味噌を加えて溶かす。
- 3 卵はあらかじめ割ってよく溶いておく。
- 4 ごはんに味噌が馴染んだら火を止め、卵を回し入れる。素早く箸で全体的にかき混ぜる。
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