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朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ✿ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ✿
  • 100円以下

ごま油と白ごまを使ったごまたっぷりなオムレツです♪朝食にピッタリですよ~(^-^)

作り方

  • 1

    ボウルにたまごを割り入れ、納豆、新玉ねぎ、めんつゆ、白ごまを入れて混ぜる

  • 2

    フライパンを温めてごま油をしき、1を流し入れる(弱めの中火~中火)

    →菜箸などでかき混ぜながら周りと表面が少し固まるまで焼く

  • 3

    表面が固まってきたら、蓋をして弱火にし5分ほど蒸し焼きにする

    →火を止め、蓋をしたまま2~3分おく

きっかけ

いつもの納豆オムレツにヘルシーなごまをプラスしてみました(^-^)

おいしくなるコツ

※玉ねぎでもOKです♪

蓋をするときには必ず弱火で
焦げやすいので気をつけてくださいm(_ _)m

焼き加減はお好みで調整してくださいね

お好みでケチャップやソースをかけて召し上がっても♪

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
節約料理 > 100円以下の節約料理
食材:
野菜 > 玉ねぎ
食材:
野菜 > 春野菜 > 新玉ねぎ
食材:
大豆・豆腐 > 納豆

レシピID: 1760017583

公開日:2014.05.28

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つくったよレポート 48件(41人)

  • 2020.02.26

    新玉ねぎあると、思い出します!ほんとおいしい〜!いつもありがとうm(_ _)m

    思い出してくださってありがとうございます!こちらこそいつも作ってくださり、つくレポも大感謝です✿ (*´ω`人)

    お返事を見る

  • 2020.02.12

    卵と納豆合いますね!!

    お試しくださりとても嬉しいです!卵と納豆あいますよね(*≧艸≦) 良かったらまた作ってみてくださいね!
    つくレポありがとうございました♡

    お返事を見る

  • 2020.01.16

    見た目はともかく、朝食にぴったりな美味しさでした。
    ありがとう!!

    お試しくださりとても嬉しいです(^^)いえいえとっても美味しそうですよー!良かったらまた作ってみてくださいね♪こちらこそつくレポありがとうございました♡

    お返事を見る

  • 2019.12.17

    小ネギもプラスしました!
    健康のためにごまを摂るように心掛けていたところだったので素敵なレシピをありがとうございます!
    また、作りまーす!

    小葱が入ると彩りもよくとても美味しそうですね^ ^また作っていただけたら幸いです!こちらこそお試しくださり美味しそうなお写真と嬉しいお言葉ありがとうございます♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2014.08.06 20:21

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

8月10日(日)のPickupレシピコーナーに、はぁぽじさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

関連情報

料理名
納豆オムレツ
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
納豆オムレツ納豆朝食簡単

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