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トースターで♪絹さやのソテー クミン風味✿ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1~2人分

  • 絹さや(さやえんどう)

    70g

  • オリーブオイル

    少々

  • 岩塩(塩)

    ふたつまみ

  • クミンパウダー

    3~4ふり

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
トースターで♪絹さやのソテー クミン風味✿

スナック感覚でパクパク食べられます♪とても美味しいですよ♥おつまみにもオススメです(*^-^*)

作り方

  • 1

    絹さやは筋をとりアルミホイルに重ならないよう並べオリーブオイル、塩、クミンパウダーをかける

  • 2

    2をオーブントースターに入れ9~10分間加熱する
    ※トースターは1000Wのものを使用しています

  • 3

    取り出し箸で軽く混ぜて出来上がりです

きっかけ

フライパンで作っていたものをトースターでもできたら便利だなぁと思いました(^-^)

おいしくなるコツ

焼き時間はご使用のトースターにもよると思うので
調整してくださいm(_ _)m

取り出してからお味をみて、塩分が足りなかったら3の工程で塩を加えてもらっても大丈夫です

スナップエンドウでも美味しいですよ(^-^)

レシピID: 1760017455

公開日:2014.05.17

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関連情報

料理名
トースターで♪絹さやのソテークミン風味
料理用途
普段の料理 おつまみ おでかけ

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