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ツナポテサラ++ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4~6人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ツナポテサラ++
  • 300円前後

ツナの旨みでマヨネーズ控えめのヘルシー仕上げ!!

作り方

  • 1

    きゅうりはスライスしたら塩を振って、10~15分置いておき、出てきた水気を絞る。

  • 2

    じゃがいもは小さく切り、にんじんはいちょう切り玉ねぎはスライスし、600wレンジで5~6分加熱する。

  • 3

    熱い内に※を掛け、じゃがいもを潰しながら、混ぜます。

  • 4

    3の粗熱が取れたら、1のきゅうりと★を加えて和えたら、出来上がり♪

きっかけ

カロリーが高くなりがちなポテサラを、低カロリーに仕上げたくて・・・

レシピID: 1760012691

公開日:2013.02.22

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関連情報

料理名
ツナ入りポテトサラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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