炒りたまごツナサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 食パンを半分に切り、トーストします。
- 2 フライパンにサラダ油を敷き、溶きたまごとコーンを入れて炒りたまごを作ります。軽く塩コショウをします。
-
3
２にツナを入れ、マヨネーズで軽く和えて、黒コショウをして、１のパンに、はさんで出来上がりです。
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- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- サンドイッチ
Pchan2
簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆
料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。
野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。
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つくったよレポート（2件）
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あ-ち00242013/09/08 08:55
食パン一枚なのにボリュームがあって美味しくて大満足でした(^-^) -
r0417n06132013/02/05 21:36
美味しくいただきました。ごちそうさまです。
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