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ダイエット用!カレー麻婆麺++ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ダイエット用!カレー麻婆麺++
  • 100円以下

カロリー抑えても、美味しくて満足♪

作り方

  • 1

    豆腐は1cm強のさいの目切りにし、舞茸はみじん切りにします。

  • 2

    ※を鍋で温め、沸騰したら、白滝・豆腐・舞茸を加えて、煮込みます。

  • 3

    舞茸に火が通ったら、★を加えて混ぜ、水溶き片栗粉でとろみを付けたら、出来上がり♪

きっかけ

カロリー抑えても、美味しく!!

おいしくなるコツ

辛いのが大丈夫な方は、花椒を振ると美味しいです!

ダイエット用でない場合は、白滝を中華麺にし、舞茸を挽き肉に代えて調理していただくと良いと思います。(ラー油を掛けるのもオススメ!)

レシピID: 1760009216

公開日:2012.07.29

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関連情報

料理名
麻婆麺
料理用途
普段の料理

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