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サラダ風味のネバ蕎麦++ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
サラダ風味のネバ蕎麦++
  • 300円前後

ネバネバ蕎麦をサラダ風に♪

作り方

  • 1

    下準備をする。

    山芋⇒すりおろす
    長ねぎ⇒輪切り
    梅干⇒たたいておく
    納豆⇒タレと混ぜておく

  • 2

    蕎麦は茹でて冷水で締め、水気を切る。

  • 3

    2を器に盛り、その上に山芋・納豆、長ねぎを盛り付ける。

  • 4

    ※を乗せる、もしくは掛けたら、出来上がり♪

    (※は混ぜて掛けてもOKですし、お好みで食べながら混ぜるのもオススメです。)

きっかけ

有り合わせ食材を使って、ヘルシーランチを・・・

レシピID: 1760007383

公開日:2012.05.06

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関連情報

料理名
蕎麦
料理用途
普段の料理 妊婦さん

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