鶏肉とターサイの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏肉、ターサイ、パプリカは食べやすい大きさに切る。
にんにくはみじん切りにする。
-
2
鶏肉に塩、こしょう（分量外）し、小麦粉をまぶす（ポリ袋に入れると簡単です）。
-
3
フライパンに油とにんにくを入れて、炒める。いい香りがしたら鶏肉を入れる。
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4
鶏肉が炒まったら、野菜と酒を入れて更に炒める。
○を入れて味を調えて出来上がりです。
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chaachan6066
食べることと飲むことが何よりの楽しみ。冷蔵庫にある物でいろいろ工夫しながら美味しい食卓を目指しています。
分量は目安にして、ご自分の味を作ってください。
また大食漢の夫婦なので、２人前とあるのは３人前くらいになります。ご了承くださいね。
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