冷凍カレイの和風アクアパッツアです。 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンに、オリーブオイルを入れて。凍ったままの冷凍カレイ、半分に切ったプチトマト、刻んだニンニクを入れて、２～３分ほど中火で加熱します。
カレイを裏返す必要はありません。
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2
フライパンに麺つゆと、水を加えます。
蓋をして、中弱火で８～１０分、蒸し煮にします。
フライパンの中身、煮汁も含めて総て、皿に盛って完成です。
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関連情報
- カテゴリ
- カレイ（カラスカレイ）
- 料理名
- アクアパッツア風の煮魚
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ひー52552014/10/16 19:39
本当アクアパッツァって高くつくから、これなら味付け簡単で安上がり♪トマト入ってるから彩りいいし、また作ります♪
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