揚げない！ヘルシー春巻き＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 長ねぎ・しいたけ・たけのこ・にんじんは、みじん切りにする。
- 2 フライパンにごま油（炒め用）をひき、豚ひき肉と1を炒め、火が通ったら、※で味付けし、★を溶いた水溶き片栗粉で強めのとろみを付ける。
- 3 2の粗熱が取れたら、春巻きの皮に巻き、☆を溶いた糊で巻き終わりを止める。
- 4 鉄板にクッキングシートをひき、その上に3を並べ、春巻きの上面にごま油（塗る用）をハケで薄く塗る。
-
5
250度のオーブンで10～15分焼いたら、出来上がり♪
（上面に焼き色が付いたら、一度返してごま油を塗り、両面に焼き色を付けます）
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- 料理名
- 春巻き
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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