さんまの梅しそ巻き＋＋ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
さんまは3枚おろしにして骨を取り除き、それぞれ半分の長さに切る。
（1尾から4枚出来るので、全材料分で12枚になります） - 2 1を洗って、ペーパーで水気を拭き取る。
- 3 2の両面に塩こしょうを振って、片栗粉をまぶす。
- 4 梅しそを3で巻き、楊枝で止める。
- 5 ごま油を熱したフライパンで4を炒めたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- さんま
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