春野菜たっぷり焼きそばです♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 焼きそば（市販） ３玉
- 新玉ネギ（自家栽培） 小２個
- 新人参（自家栽培） 小１本
- 菜種油 大さじ２
- 水 大さじ２
作り方
-
1
玉ネギはくし形に切り、人参は細切りにします。玉ネギのネギの部分も２本ほど斜め切りにします。
-
2
フライパンに油を熱し、強火で玉ネギ・人参を炒めます。油がなじんだらＯＫです。
-
3
ソバを上から乗せ、水を加えてソバをほぐします。中火でよく炒めます。
-
4
ほぐれたらネギも加え、よく混ぜます。
-
5
ソバに火が通れば、弱火にして添付のソースをかけ、よく混ぜます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アレンジ焼きそば
- 料理名
- 焼きそば
mak789
2009年12月から、病気のためマクロビ（玄米菜食）に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。
肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
