レンジでゴロッと温野菜 レシピ・作り方
材料（0人分）
作り方
-
1
好みの野菜を適当な大きさに切り、器にのせレンジで温める。※専用のスチーマーなくても全然大丈夫！！
-
2
写真の大きさ600Wで
●カボチャ：4分程度。
●ブロッコリー：3分。
●レンコン：2分半
●なす：2分
予熱も利用して下さい。 - 3 塩、マヨネーズ、ドレッシング等、好みの調味料で召し上がれ。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 温野菜
Playa09
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