ダイエット中でも満足○厚揚げチーズの肉巻き レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
ビッグバンベビー
100ｇ98円の豚ロース肉で大人も子供も満足のおかずができました。チーズのコクと焼肉のたれでしっかりめの味付けなのでお弁当にもオススメ。
材料（4人分）
作り方
- 1 厚揚げとスライスチーズは豚ロース肉の枚数に合わせてカットしておく
- 2 豚肉を広げて厚揚げとチーズをのせてくるくる包む
- 3 ごま油小さじ1を入れて熱したフライパンに並べ、両面焼き色がつくまで中火で焼く
-
4
焼肉のたれを入れてよく絡める
火を止めて刻みねぎを加える
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関連情報
- 料理名
- 厚揚げチーズの肉巻き
ビッグバンベビー
甘い物と映画を観ることが大好きです。
普通の主婦なので専門的な知識はありませんが家族の健康と「おいしい！」のために日々献立を考えております。
とはいえ、なるべく洗い物を減らしたい、面倒なことはしたくない、時間がかかるのはちょっとムリ…、なので身近で手頃な食材を使って簡単にできるレシピが多めです。
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