美的 バナナ・キウイ・白菜のオレンジジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- キウイ 輪切り 中1/2個
- 白菜（緑の柔らかい部分）（千切り） 10ｇ
- 100％オレンジジュース 120ｃｃ
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 キウイは皮を剥き、固いヘタの部分はくり抜き、小さめに切る
- 3 ミキサーに①と②と白菜を入れる
- 4 ③に100％オレンジジュースを注ぐ
-
5
④に★を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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