サニーレタス・ほうれん草・ツナの和風サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サニーレタス 中2枚
- ほうれん草（茹でて、絞ったもの） 中1株
- ツナ（缶詰） 大さじ1弱
- ★追いがつおつゆ（ミツカン） 小さじ2
- ★マヨネーズ 小さじ1～2
- 白いりごま 3～4つまみ
作り方
- 1 サニーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
-
2
ほうれん草は根の部分を切り落とし、2～3ｃｍ幅に切る
水気が多く残っている場合は、軽く絞る -
3
器に①を敷き、上に②を広げてのせる
↑の上（中央部分）にツナをのせる -
4
③の上に★を順にかける
↑の上に白いりごまを散らして出来上がり
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Diamond.K2021/02/07 09:52
サラダもとても美味しかったです♪(^^)
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