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バナナと玄米フレークとブルーベリーの美的ヨーグルト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ★プレーンヨーグルト(無糖)

    80g

  • ★コラーゲン(粉末)

    小さじ1/2

  • ★スリムアップシュガー

    スティック1本

  • バナナ

    中1/3本

  • 玄米フレーク

    3g

  • ブルーベリー(冷凍)

    5~6粒

  • ●コンデンスミルク

    小さじ1ほど

  • ●キャラメルシナモンシュガー

    軽く2~3振り

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
バナナと玄米フレークとブルーベリーの美的ヨーグルト

朝食やおやつに♬

作り方

  • 1

    バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする

  • 2

    器に★を入れ、よく混ぜ合わせる

  • 3

    ②の上に①を並べてのせる

  • 4

    ③の上に玄米フレークを広げてのせる

    ↑の上にブルーベリーを散らしてのせる

  • 5

    ④の上に●を順にかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

登録されているカテゴリ

食材:
果物 > ブルーベリー
食材:
その他の食材 > 加工食品 > シリアル
食材:
果物 > バナナ

レシピID: 1750067982

公開日:2019.10.11

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