美的 バナナと蜜柑とパインのYGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1/2本
- 小蜜柑(種なし) 1個
- パイナップル(カットフルーツ) 20g
- ★飲むヨーグルト 50cc
- ★成分無調整牛乳 50cc
- ●オリゴ糖シロップ 小さじ1~3
- ●コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ●オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 小蜜柑は外皮を剥き、内皮は大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
- 3 パイナップルは1cm角ほどに切る
- 4 ミキサーに①と②と③を入れる
- 5 ④に★を注ぐ
- 6 ⑤に●を加える
- 7 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません