美的 玄米フレークとマンゴーのチョコヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト（無糖） 80ｇ
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 玄米フレーク 5ｇ
- マンゴー（缶詰） 15ｇ
- ●チョコレートシロップ 小さじ1ほど
- ●カカオシュガー 軽く2～3振り
作り方
- 1 マンゴーを7～8㎜角ほどに切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上に玄米フレークを広げてのせる
↑の上に①をのせる - 4 ③の上に●を順にかけて出来上がり
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