マヨで 明太子と人参と白ごまのトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン 1/2枚
- ●マーガリン 小さじ1ほど
- ●辛子明太子(皮なし) 小さじ1と1/2
- 人参(太千切りにし、茹でて絞ったもの) 10g
- ★マヨネーズ 小さじ2/3ほど
- ★白いりごま 2つまみ
作り方
- 1 トースターを予熱する
- 2 食パンの片面に●を順に塗る
- 3 ②の上に人参を広げてのせる
- 4 ③の上に★を順にかける
- 5 予熱が完了したトースターに入れ、4~5分ほど焼く
- 6 トースターから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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