玄米フレークとアーモンドと三温糖のカップケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★ホットケーキミックス 20ｇ
- ★プレーンヨーグルト（無糖） 小さじ2
- ★成分無調整牛乳 小さじ1
- ★オリーブオイル 小さじ1/2
- 玄米フレーク 2～3ｇ
- アーモンド（素焼き） 1粒
- 三温糖 軽く2つまみ
作り方
- 1 オーブンを190℃に予熱する
- 2 小ボールに★を入れ、粉っぽさが無くなるまで、グルグルとよく混ぜ合わせる
- 3 底の直径が3ｃｍほどのシリコンカップ（丸型）に②を入れ、トントンと落として空気を抜く
- 4 アーモンドを大まかに刻む
- 5 ③の上に玄米フレークを広げてのせ、上から軽く押さえる
-
6
⑤の上に④を散らしてのせる
↑の上に三温糖を散らしてのせる
-
7
予熱が完了したオーブンに入れ、40～50分ほど焼いて出来上がり
＊竹串を刺し、生地が付いてこなければOKです
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ヨーグルト多めで、もっちりとした口あたりです。