美的 バナナとアイコとみかんのスムージー レシピ・作り方

美的 バナナとアイコとみかんのスムージー
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • アイコ(ミニトマト) 3個
  • みかん(缶詰) 5切れ
  • ●ミネラルウォーター 100cc
  • ●みかん缶詰の汁 小さじ2ほど
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2 アイコは洗って水を切り、ヘタの部分を少し切り落とし、半分に輪切りにする
  3. 3 ミキサーに①、②、みかんを入れる
  4. 4 ③に●を加える
  5. 5 ④に★を加える
  6. 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750066255
  • 公開日:2019/08/13
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カテゴリ
グリーンスムージーみかんトマト全般バナナシェーク・ミックスジュース
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