プルーン・アーモンド・クランベリーの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- プルーン(種なし) 1個
- アーモンド 3粒
- ドライクランベリー 5~6粒
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- オレンジマーマレード 小さじ1ほど
- ***
- 紅茶の茶葉(細かいもの) 軽く1つまみ
作り方
- 1 プルーンは縦横に十字に切って4個にする
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①とアーモンドとドライクランベリーを散らしてのせる
- 4 ③の上(中央部分)オレンジマーマレードをのせる
- 5 ④の上に紅茶の茶葉を散らして出来上がり
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