美的 バナナとほうれん草と甘酒のアクエリジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- ほうれん草（茹でて、絞ったもの） 中1株
- ＊＊＊
- ★アクエリアス 150ｃｃ
- ★甘酒（2倍濃縮） 大さじ1
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★生姜（粉末） 小さじ1/3
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる（または切る）
ほうれん草は根の部分を切り落とし、1ｃｍ幅ほどに切る -
2
ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 3 グラスに注いで出来上がり
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