美的 バナナと蜜柑とプルーンのミルクジュース レシピ・作り方

美的 バナナと蜜柑とプルーンのミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(2人分)

  • バナナ 中1本
  • 小蜜柑(種なし) 小4個
  • ***
  • ★牛乳 200cc
  • ★プルーン濃縮エキス 大さじ1
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ2
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1
  • ★生姜(粉末) 小さじ1

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる(または切る)

    小蜜柑は外皮を剥き、内皮を大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、40~50秒ほど撹拌する
  3. 3 グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750060524
  • 公開日:2019/01/12
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シェーク・ミックスジュースプルーンみかんバナナフルーツジュース
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