美的 バナナと小蜜柑のヨーグルトスポーツジュース レシピ・作り方

美的 バナナと小蜜柑のヨーグルトスポーツジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
爽やかな味わいのジュースです♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 小蜜柑(種なし) 小2個
  • ***
  • ★スポーツドリンク 100cc
  • ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ2~3
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★おろし生姜 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる(または切る)

    小蜜柑は外皮を剥き、内皮を大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
  3. 3 グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750060291
  • 公開日:2019/01/02
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カテゴリ
シェーク・ミックスジューススポーツドリンクみかんバナナフルーツジュース
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