健康系 バナナと柿のごぼう茶ジュース レシピ・作り方

健康系 バナナと柿のごぼう茶ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 大1/4個
  • ***
  • ★ごぼう茶(煮だして冷ましたもの) 150cc
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
  • ★大麦若葉青汁(粉末) 小さじ1
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★生姜(粉末) 小さじ1/3

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎる(または切る)

    柿は皮を剥き、種を取りつつ1~2cm角に切る
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
  3. 3 グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750059932
  • 公開日:2018/12/16
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シェーク・ミックスジュース健康茶バナナ
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