美的 バナナと白菜とかいわれ大根のジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- 白菜（緑の柔らかい部分） 20ｇ
- かいわれ大根 約20本
- ＊＊＊
- ☆スポーツドリンク 120ｃｃ
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ☆生姜（粉末） 小さじ1/3
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
-
2
白菜は洗って水を切り、太めの千切りにします
かいわれ大根は根を切り落とし、洗って水を切り、半分の長さに切ります -
3
ミキサー等に①と②と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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