美的 バナナとメロンと梨のYGミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- メロン（カットフルーツ） 40ｇ
- 梨 中1/4玉
- ＊＊＊
- ☆牛乳 100ｃｃ
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 大さじ2
- ☆蜂蜜 小さじ2~3
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
メロンは1ｃｍ角ほどに切ります -
2
梨は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、洗って水を切ります
↑を1ｃｍ角ほどに切ります -
3
ミキサー等に①と②と☆を入れ、30～40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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