美的 バナナと梨とサラダ菜の烏龍ジュース レシピ・作り方

美的 バナナと梨とサラダ菜の烏龍ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 中1/4個
  • サラダ菜 中2枚
  • ***
  • ☆烏龍茶(煮だして、冷ましたもの) 150cc
  • ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2~3
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
  2. 2 梨は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、洗って水を切ります

    ↑を1cm角ほどに切ります
  3. 3 サラダ菜は洗って水を切り、大まかにちぎります
  4. 4 ミキサー等に①と②と③と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  5. 5 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750057545
  • 公開日:2018/09/24
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース烏龍茶(ウーロン茶)その他の野菜バナナ
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