美的に 蒸し小豆の黒胡麻ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★黒胡麻 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- 蒸し小豆 約20粒
- ***
- 蜂蜜 小さじ1/2~1
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に蒸し小豆をのせ、その上に蜂蜜をかけて完成です
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- ヨーグルト
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