わさびマヨ&黒胡麻で 舌平目フライのトースター焼き レシピ・作り方

わさびマヨ&黒胡麻で 舌平目フライのトースター焼き
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
おつまみにGOOD♬

材料(1人分)

  • 舌平目のフライ(惣菜品) 中1枚
  • ***
  • ★マヨネーズ 小さじ1と1/2
  • ★練りわさび チューブ 2cm
  • ***
  • 黒胡麻 2つまみ

作り方

  1. 1 トースターを予熱します
  2. 2 舌平目のフライを一口大に切ります
  3. 3 ★を混ぜます
  4. 4 アルミホイルを広げた上に②をのせ、その上③を塗ります

    ↑の上に黒胡麻を散らします
  5. 5 予熱が完了したトースターに④を入れ、4~5分ほど焼いて完成です

きっかけ

おつまみに

  • レシピID:1750047829
  • 公開日:2017/10/30
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