南瓜マヨ入り おかず生姜おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★タマチャンショップのおかず生姜 小さじ2
- ★ほんだし 小さじ1/6
- ＊＊＊
- ●マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- ●南瓜（柔らかく調理したもの） 1切れ（10ｇ）
作り方
- 1 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
2
ラップを広げた上に①をおき、中央部分を少し広げ、●を順にのせます
- 3 中央の具材を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
-
4
＊使用した「タマチャンショップのおかず生姜」です
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