美的に バナナとキウイとパインのYGジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- キウイ 中1/2個
- ＊＊＊
- ★パイナップル（カット） 小さめの一口大 3切れ
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 80ｇ
- ★牛乳 50ｃｃ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★パルスイート（カロリーゼロ、液状） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剝き、大まかにちぎります（または切ります）
キウイは皮を剥き、2ｃｍ角ほどに切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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