鶏むね焼きナゲット【200kcal 脂質6.7g】 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を粗くたたく
- 2 塩・砂糖・にんにく・胡椒・片栗粉を加えて混ぜる
- 3 成形して薄力粉をまぶす
- 4 油を熱したフライパンで両面焼く
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏むね焼きナゲット
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
レポートを送る
2 件
【一人前 200kcal 脂質6.7g】