美的 りんごジャムとヨーグルトの白サワー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 大さじ1
- ★りんごジャム 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ＊＊＊
- 白いサワー（ほろよい） 150ｃｃ
作り方
-
1
グラスに★を入れ、スプーンで10回ほどグルグルと混ぜます
- 2 グラスの淵から白いサワーをそっと注ぎ、注ぎ終わったら軽く混ぜて完成です
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