バナナとブルーベリーとパセリの豆乳ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- パセリ 小3房
- ＊＊＊
- ★ブルーベリー 5~6粒
- ★牛乳 50ｃｃ
- ★豆乳（成分無調整） 50ｃｃ
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
パセリは茎を取り除いて柔らかい葉の部分だけにし、それを粗みじんに切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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