ヨーグルトと乳酸菌飲料で 和風バナナジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- ＊＊＊
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 40ｇ
- ☆乳酸菌飲料（ヤクルトなど） 1本（65ｍｌ）
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆きな粉 小さじ1/2
- ☆いりごま 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
-
2
ミキサー等に①と☆を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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