時短！簡単！電子レンジでチン♪鶏もも肉の酒蒸し♡ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、少し深さがあるお皿に並べる
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2
しめじをのせる
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3
薄切りスライスした玉ねぎをのせる
- 4 料理酒を入れる
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5
コショウをかける
-
6
サランラップをかけ、数カ所フォークで穴を開ける
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7
電子レンジ600wで8分チンする。できたら肉に火が通ってるか確認し足りなければ更にレンチンする。
- 8 お皿に盛り付けて、マヨネーズをつけて召し上がれ
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- 鶏もも肉玉ねぎごはんのお弁当（子供用）
姉さん_
基本ズボラ、めんどくさがり屋の3児の母。だけど妊娠～出産で、今まで安く作ることだけ考えていたところから、安くて＋美味しくて＋体に良い食事がしたいと考えるようになる。田舎に住んで今までみたことなかった野菜や魚なども手にすることが増えてきたので、手抜きはしつつも、美味しい料理を家族に食べてもらいたいと日々考えて燃えるパワフルママ
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