サラダ豆と胡桃とローズヒップのお食事系ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 70g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- ◎ミックスサラダ豆 約10粒
- ◎胡桃 粗刻み 1個分
- ◎オリゴ糖シロップ 5g
- ◎ローズヒップ 粗粒 ひとつまみ
- ◎岩塩 小さい穴の瓶 2~3振り
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に◎を順にのせて完成です
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- カテゴリ
- ヨーグルト
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