グラノーラとさつま芋と亜麻仁の黒蜜かけヨーグルト♬ レシピ・作り方

グラノーラとさつま芋と亜麻仁の黒蜜かけヨーグルト♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 60g
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ◎グラノーラ 大さじ1
  • ◎さつま芋(柔らかく調理した物、皮なし) マッシュ 小さじ2
  • ◎ロースト亜麻仁 ふたつまみ
  • 黒蜜 小さじ1

作り方

  1. 1 器に★を入れて混ぜます
  2. 2 ①の上に◎を順にのせ、その上に黒蜜をかけて完成です

きっかけ

おやつに

  • レシピID:1750025074
  • 公開日:2015/09/24
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つくったよレポート(1件)

  • M666
    M666
    2019/10/25 07:38
    グラノーラとさつま芋と亜麻仁の黒蜜かけヨーグルト♬
    さつまきもは皮付きですが、美味しくいただきました(^^)

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