スイカとプラムのソイジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- スイカ 正味100ｇ
- プラム 中1個
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ★粉末オオバコ 小さじ1/2
- ★パルスイート・ビオリゴ 小さじ2
- ★豆乳（成分無調整） 100ｃｃ
作り方
- 1 スイカは種と皮を取り除き、スプーン（大）で大まかに削ぎます
-
2
プラムはよく洗い、種を避けて小さめにそぎ切りにします
＊皮はお好みで剥いて下さい -
3
ミキサー等に①と②と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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