大豆フレークかけ フラワーレタスとポーチドエッグ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鍋に水と酢を入れて沸かし、沸騰したら弱火強にして卵をそっと割り入れる
白身の部分が固まったら、鍋から引きあげる - 2 お皿にフラワーレタスを食べやすい大きさにちぎっておき、その上に①をのせる
- 3 ②のうえに★を順にかける
-
4
＊使用した大豆フレークです♬
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